in

Food Can Fix It – dr. Mehmet Oz

Food Can Fix It - dr. Mehmet Oz

“Mehmet Oz, dokter terkenal Amerika no. 1 di bidang kesehatan dan kesejahteraan, menjelaskan bagaimana memanfaatkan kekuatan penyembuhan makanan dalam buku informatif ini. Diisi dengan anekdot, sains, resep, dan pedoman untuk memasak, berbelanja, serta panduan sehat makan di luar.”
(Dan Buettner, penulis The Blue Zone Solution: Eating and Living Like the World’s Healthiest People).

Bagaimana jika ada resep yang dapat melangsingkan, memberi energi, dan melindungi tubuh Anda dari risiko utama kesehatan ?

Bagaimana jika ada obat untuk semuanya, mulai dari kelelahan hingga stres sampai sakit kronis?

Dalam bukunya ini, Dr. Oz memperkenalkan Anda pada keajaiban Rx — makanan sederhana yang bukan menyembuhkan dan sekaligus menyehatkan. Dan dia juga mengajarkan pembaca bagaimana cara berbelanja sehat, memasak sehat, dan makan sehat agar bisa hidup lebih lama serta lebih sehat.

Buku Food Can Fix It ini menjabarkan rencana yang mudah diikuti untuk memanfaatkan kekuatan nutrisi. Dengan informasi yang jelas dan yang penuh dengan makanan super ini, Dr. Oz menjelaskan cara memulai penurunan berat badan, meningkatkan energi Anda, mengurangi peradangan, dan mencegah atau mengurangi sejumlah kondisi umum lainnya — semua tanpa obat.

Cetak biru nutrisi ini didukung oleh penelitian menyeluruh dan diperkaya dengan kisah-kisah dari sejarah pribadi Dr. Oz, kehidupan keluarganya, dan karya transformatifnya dengan pasien.

Rencana Penurunan Berat Badan 21 hari menyediakan resep cepat dan lezat untuk makanan dan camilan yang akan membantu membalikkan kerusakan yang disebabkan oleh kebiasaan makan yang buruk. Dan foto-foto penuh warna menunjukkan betapa menggodanya makanan yang baik untuk Anda.

Mulailah hari ini di jalan sehat untuk hidup dengan Food Can Fix It, panduan makanan yang dapat memperbaiki :
* Lemak yang bermanfaat
* Protein ideal untuk tubuh sehat
* Xtra Buah dan Sayuran
* Karbohidrat yang memberi energi
* Gula spesial untuk kesehatan

“Hippocrates pernah berkata, ‘Biarkan makanan menjadi obatmu, dan obatmu menjadi makananmu …’

Sekarang, dengan Food Can Fix It, Dr. Oz akan mengajarkan semua pelajaran berharga ini kepada semua orang dan menjelaskan apa artinya dan bagaimana memanfaatkan yang menakjubkan kekuatan penyembuhan makanan.”

(Sanjay Gupta, MD, Kepala Asosiasi Bedah Saraf di Rumah Sakit Grady Memorial, Kepala Koresponden Medis di CNN, dan kontributor acara 60 Minutes).

Written by PLACESIANA

Suka dengan konten PLACESIANA.com ?
Masukkan Nama dan Email Anda di formulir samping ini untuk mendapatkan info dan update terkini.

Makanan Pencegah Kanker

Makanan Pencegah Kanker : Anti Kanker Alami Untuk Kesehatan